Psychoterapia jest dzisiaj
jedną z najcenniejszych posług, 
jakie człowiek może podarować
drugiemu człowiekowi.

 

 

 

 

 

O budowaniu wewnętrznych zasobów i wspieraniu odporności psychicznej!

W czasie warsztatów nauczysz się:

  • jak zmienić pętlę negatywizmu w mózgu
  • jak rozwijać korzystne nastawienie do życia
  • jak zyskiwać więcej spokoju i radości w życiu
  • jak budować nasze silne strony by pozostawać w równowadze
  • jak mieć dostęp do swoich wewnętrznych zasobów
  • jak wspierać odporność i poczucie własnej wartości

Ten warsztat jest dla Ciebie:

  • Jeśli czujesz się przemęczony
  • Jeśli masz poczucie, że poczucie Twojej wartości mogłoby być lepsze
  • Jeśli częściej znajdujesz w sobie wady niż zalety
  • Jeśli trudno jest Ci wytrwać w swoich postanowieniach
  • Jeśli trudno jest Ci dbać o siebie

 Najbliższe warsztaty:

Miejsce: Gabinet Pomost - Lidzbark Warmiński ul. Ignacego Krasickiego 1a
Czas:  16 listopada 2024 r., godz. 10:00 - 14:00 (UWAGA! zmiana terminu)
Zapisy: formularz zgłoszeniowy »
Koszt: 170 zł (płatność w trakcie warsztatów) (dla osób, które już uczestniczyły w warsztatach wcześniejszych koszt: 160 zł)

budowanie-wewnetrznych-zasobow-lidzbark-20240209

Jak radzić sobie z oceną i krytyką

Warsztat Jak radzić sobie z oceną i krytyką stwarza okazję do rozwijania swoich umiejętności bycia asertywnym, stawiania granic i radzenia sobie w trudnych dla nas sytuacjach. Podczas tego warsztatu rozwiniesz swoje umiejętności radzenia sobie z sytuacjami, kiedy ktoś Ciebie krytykuje i ocenia. Nauczysz się reagować na uwagi i oceny. Staniesz się też spokojniejszy w tych sytuacjach.
 
Dla kogo jest ten warsztat?
  • Dla wszystkich, którzy chcą bardziej poznać siebie.
  • Dla tych, którzy chcą, by krytyka nie dezorganizowała życia.
  • Dla osób, które chcą ze spokojem będziesz reagować na teksty krytyczne i oceny.
  • Dla wątpiących w to, że krytyka, może mieć wymiar wartościowej opinii.
  • Dla każdego, kto chce poczuć się lepiej w świecie pełnym krytyki.

 

Miejsce: Gabinet Pomost - Lidzbark Warmiński ul. Ignacego Krasickiego 1a
Czas: 26 października 2024 r. godz. 10:00 - 14:00
Zapisy: formularz zgłoszeniowy »
Koszt: 170 zł (płatność w trakcie warsztatów)

ocena i krytyka gniezno

 

POMOST Gabinet Psychoterapii

  koperta25   11-100 Lidzbark Warmiński, ul. Krasickiego 1a
  phone25   +48 789 431 543
  email25   smkingasac@wp.pl
  fb25   pomostgabinetpsychoterapii